Vişne Sirkesinin Faydaları
-
Böbrekleri ve idrar yollarını temizler, kabızlığı giderir.
-
Potasyum, fosfor, kalsiyum ve sodyum bakımından zengindir; mineraller sayesinde vücuttaki su dengesini düzenler.
-
Güçlü bir antioksidan olup vücudu toksinlerden arındırır ve bedeni güçlendirir.
-
A ve C vitamini bakımından zengin olduğu için yaşlanmaya karşı etkilidir.
-
İyi bir melatonin kaynağı olduğu için uyku problemlerinde yardımcıdır.
-
Kan basıncını dengeleyerek kalp dostu olur, kalp-damar rahatsızlıklarına iyi gelir.
-
Hücre duvarlarını koruyarak hastalıklardan korur.
Kullanımı:
Sabah 1 su bardağı suya 1 yemek kaşığı vişne sirkesi karıştırılır, yudum yudum içilir.
Ya da;
-
1 BARDAK SU
-
1 YEMEK KAŞIĞI DOLUSU SİRKE
-
1 TATLI KAŞIĞI HAKİKİ BAL
-
YARIM LİMON
Hepsi iyice karıştırılır, kahvaltıdan 1,5-2 saat sonra ve istenirse akşam yemeğinden 1,5-2 saat sonra yudum yudum içilir.
Uyarı:
Ev yapımı doğal sirke tüketmek genellikle güvenlidir. Ancak diyabet, tansiyon ilaçları veya kan sulandırıcı kullanıyorsanız, sirke gibi takviyeleri almadan önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız.