Kekik Sirkesinin Faydaları

  • Doğal antibiyotik etkisi gösterir.

  • Kekikte bulunan timol ve karvakrol gibi etken maddeler sayesinde güçlü mikrop öldürücü özelliğe sahiptir.

  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.

  • Vücudu enfeksiyonlara karşı korur, özellikle soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıklarda destekleyicidir.

  • Sindirim sistemini destekler; hazımsızlık, gaz ve şişkinlik gibi problemleri azaltabilir, mideyi rahatlatır.

  • Boğaz enfeksiyonlarına iyi gelir; gargara olarak kullanıldığında boğaz ağrısı, farenjit ve bademcik iltihabında doğal rahatlatıcıdır.

  • Ağız sağlığını korur; ağız kokusu, diş eti iltihabı ve aft gibi sorunlara karşı antiseptik etki sağlar.

  • Cilt hastalıklarında destekleyicidir; seyreltilerek egzama, mantar ve sivilce gibi cilt sorunlarında doğal temizleyici ve iyileştirici olabilir.

  • Saç derisini canlandırır; kekik sirkesiyle yapılan durulama saç köklerini güçlendirir ve kepek oluşumunu azaltabilir.

  • Doğal böcek kovucu etkisi vardır; evde temizlikte ya da vücuda uygulanarak bit, sinek gibi zararlılara karşı koruma sağlar.

  • Kötü kolesterolü düşürmeye yardımcı olabilir; düzenli ve ölçülü tüketimi damar sağlığı açısından olumlu etkiler gösterebilir.

  • Metabolizmayı hızlandırır; özellikle sabah aç karnına tüketildiğinde yağ yakımını destekler.

Kullanımı

  • Sabah 1 su bardağı suya 1-2 yemek kaşığı sirke karıştırılır, yudum yudum içilir.

  • Ya da;

    • 1 bardak su

    • 1 yemek kaşığı dolusu sirke

    • 1 tatlı kaşığı hakiki bal

    • Yarım limon
      Hepsi iyice karıştırılır, kahvaltıdan 1,5-2 saat sonra ve arzu edilirse akşam yemeğinden 1,5-2 saat sonra yudum yudum içilir.

Uyarı:

Ev yapımı doğal sirke genellikle güvenlidir ancak diyabet, tansiyon ilaçları ve kan sulandırıcı kullananlar, sirke gibi takviyeleri kullanmadan önce mutlaka doktorlarına danışmalıdır.