Ihlamur Sirkesinin Faydaları

  • Öksürüğe iyi gelir. Ihlamur grip, soğuk algınlığının neden olduğu semptomları hafifletir.

  • Hazımsızlık gibi sindirim sorunlarını gidermeye yardımcı olur. Sindirim sistemini iyileştirir. Mide rahatsızlığını ve bağırsaktaki iltihaplanmayı azaltır.

  • Kronik ağrıların hafiflemesini sağlar. Ağrı giderici: kas ağrıları ve spazmları, eklem ve baş ağrıları (migren dahil).

  • Vücuttaki iltihaplanmayı azaltır. İltihap giderici (artrit, gut vb.).

  • Toksinlerin atımını kolaylaştırır.

  • Sakinleştirici etkisi ile baş ağrısı, anksiyete ve kaygıyı azaltır.

  • Ihlamur idrar söktürücüdür.

  • Sinir sistemine ve hipertansiyona iyi gelir.

  • Stresi hafifletir.

  • Kronik hastalıkları önler.

  • Kalp sağlığını destekler.

Kullanımı

  • Sabah 1 su bardağı suya 1-2 yemek kaşığı sirke karıştırılır, yudum yudum içilir.

  • Ya da;

    • 1 bardak su

    • 1 yemek kaşığı dolusu sirke

    • 1 tatlı kaşığı hakiki bal

    • Yarım limon
      Hepsi iyice karıştırılır, kahvaltıdan 1,5-2 saat sonra ve arzu edilirse akşam yemeğinden 1,5-2 saat sonra yudum yudum içilir.

Uyarı:

Ev yapımı doğal sirke genellikle güvenlidir ancak diyabet, tansiyon ilaçları ve kan sulandırıcı kullananlar, sirke gibi takviyeleri kullanmadan önce mutlaka doktoruna danışmalıdır.